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早上吃姜有什么好处?

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发表于 2016-7-23 17:02:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、早上吃生姜的好处是早上是胃气有待升发的时候,吃点生姜可以健脾温胃,为一天饮食的消化吸收做好准备,更能有效的吸收生姜的营养成份有效的保护脾胃。
  2、根据:
  《本草衍义补遗》:辛温,俱轻,阳也。主伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气,止呕吐之圣药。治咳嗽痰涎多用者,此药能行阳而散气故也。又东垣曰:生姜辛温入肺,如何是入胃口?曰:俗皆以心下为胃口者,非也。咽门之下受有形之物,系谓之系,便为胃口,与肺同处,故入肺而开胃口也。又问曰:人云夜间勿食生姜,食则令人闭气,何也?曰:生姜辛温主开发,夜则气本收敛,反食之开发其气,则违天道,是以不宜。若有病则不然,若破血、调中、去冷、除痰、开胃。须热即去皮,若要冷即留皮用。
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